Soy terapeuta integrativo, conferencista y creador de la Terapia de Reprogramación Psicosomática (TRP). Mi propósito es acompañarte en el camino del autodescubrimiento a través del cuerpo, las emociones y la mente, para vivir en coherencia con tu verdadera esencia y desde un genuino amor por el maravilloso ser que eres.

A través de herramientas somáticas, emocionales, y de trabajo cognitivo, diseño espacios terapéuticos que ayuden a las personas a transformar bloqueos internos en aprendizajes y miedos en amor.

Mi recorrido comenzó en el ámbito de la comunicación, área a la cual me dediqué por más de 15 años, ocupando cargos directivos en áreas de comunicación política a nivel federal y municipal, pero en 2019 tomé la decisión de hacer un cambio en mi vida para reconectar conmigo mismo para descubrir quién soy más allá de quien creía ser o de quien otras personas me dicen que soy.

En ese momento comenzó un proceso de autodescubrimiento, de crisis y reconciliaciones conmigo, de reconocer mi luz pero también mi sombras, de escuchar lo que me incomodaba y de ir a esas áreas de mi corazón y de mi mente a las que había encerrado con llave.

Este camino me llevó a conocer terapeutas y facilitadores maravillosos, pero también a mucha gente que como yo se estaba buscando algo más que sabían que existe dentro de ellos.

Es por ello que en 2020 decidí dedicar mi vida al acompañamiento terapéutico, integrando los aprendizajes y herramientas que me impactaron positivamente y me han ayudado a encaminar mi vida hacia aquello que me llena, que. me hace feliz. Esto me ha llevado a formarme y certificarme en diversas técnicas, como biodescodificación, respiración consciente, PNL, meditación, mindfulness, crioterapia y coaching transformacional, entre otras. 

Es así como comencé a brindar acompañamiento terapéutico, sesiones de meditación, respiración consciente y mindfulness, el Retiro Sagrado Masculino, un espacio para el trabajo de la masculinidad consciente. También talleres como Revival Ritual Ice, el cual combina el trabajo somático, la respiración consciente y la crioterapia (inmersión en hielo) y Revival Elements, basado en la integración del aire (mente), tierra (cuerpo), agua (emociones) y fuego (espíritu), así como distintos talleres y conferencias. 

La experiencia práctica de estas técnicas y herramientas me llevó a buscar una forma eficaz en que pudieran complementarse, tomando como hilo conductor la comunicación (interna y externa), abordando los conflictos físicos, emocionales y mentales a través de un nuevo enfoque que ayuda a mejorar la comunicación entre éstos, con el objetivo de acompañar a los consultantes a liberar y sanar desde la raíz las tensiones emocionales y físicas que limitan su bienestar.

Así es como surge la Terapia de Reprogramación Psicosomática (TRP), la cual ayuda a las personas a encontrar claridad, equilibrio y plenitud, guiándolas hacia una transformación profunda que impacta todos los aspectos de su vida y la forma en que se perciben a sí mismas y su realidad.

De igual manera en las empresas y equipos de alto rendimiento, la TRP brinda herramientas a líderes y colaboradores para encontrar lo mejor de sí mismos y aportarlo al colectivo, fomentando con ello entornos laborales más equilibrados, resilientes y orientados al crecimiento sostenible basados en la responsabilidad, la comunicación y la autogestión.

¿Quién soy y qué hago?

Cesar Anzaldo Cruz