Sesión de Reprogramación Psicosomática (TRP)

Las Sesiones de la Terapia de Reprogramación Psicosomática (TRP) son una experiencia de autodescubrimiento y transformación profunda, que te permitirá conectar contigo desde un lugar de autenticidad y equilibrio.

El protocolo de las sesiones de TRP incluye los siguientes puntos:

1. Exploración inicial: Identificaremos el conflicto puntual, área de estrés o síntoma para trabajar en la sesión.

2. Indagación emocional: Mediante técnicas específicas tomarás consciencia de las creencias profundas y emociones asociadas que originan este conflicto.

3. Liberación corporal: Utilizaremos ejercicios somáticos para liberar las tensiones físicas vinculadas al conflicto emocional y reducir el estrés.

4. Reprogramación: Resignificaremos las experiencias y plantearemos nuevas creencias que promuevan tu bienestar, equilibrio y amor propio.

5. Cierre e integración: Consolidaremos los aprendizajes y planificaremos acciones prácticas para reforzar los cambios logrados.

¿Preguntas Frecuentes sobre las Sesiones de Terapia de TRP?

¿Cuánto dura el proceso?

La TRP está diseñada como una terapia breve, por lo que desde la primera sesión se pueden experimentar sus beneficios. El número de sesiones para abordar un acontecimiento o enfermedad pueden variar dependiendo de la profundidad del conflicto, tus objetivos personales y tu disposición o resistencia a comprometerte con tu proceso.

¿Es adecuada para mí?

Si te encuentras en alguna de estas situaciones, la TRP es ideal para ti:

• Sientes que ciertas emociones, pensamientos o patrones limitan tu vida.

• Experimentas estrés constante que afecta tu salud física o emocional.

• Buscas comprender y transformar creencias que te han acompañado desde la infancia o resultado experiencias difíciles.

• Quieres trabajar de manera integral, abordando cuerpo, mente y emociones en un solo enfoque.

¿Qué beneficios puedo esperar de este enfoque terapéutico?

• Mayor claridad emocional y mental.

• Reducción de tensiones físicas relacionadas con el estrés.

• Transformación de creencias limitantes por perspectivas más funcionales.

• Herramientas prácticas para manejar situaciones futuras con mayor equilibrio.

• Un estado de bienestar entre cuerpo, emociones y mente.

¿Qué hace diferente a esta Terapia ?

• Personalización: Cada sesión es única y se adapta a las necesidades, ritmo y objetivos del consultante.

• Abordaje Integrativo: Combina el trabajo corporal, emocional y cognitivo, integrando disciplinas científicas como la psiconeuroinmunología, la teoría polivagal y la psicosomática.

• Procesos Conscientes y Seguros: Se prioriza la regulación emocional del consultante, asegurando un espacio donde las emociones intensas puedan procesarse de forma saludable.

• Resultados Tangibles: Desde la primera sesión, el consultante puede experimentar alivio físico, emocional y mental, así como una mayor claridad sobre sus patrones y bloqueos.

Las sesiones de terapia con César me han ayudado muchísimo a darme cuenta y liberar los bloqueos emocionales que tenía, y lograr conectar con mi paz interior. ¡Recomendada!

Karen Zuñiga

De la mano de César, he logrado identificar y transformar las creencias que me limitaban. Hoy puedo reconocer y sentir mi verdadero potencial ¡Invaluable!

Jonathan García

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